Percorso di gruppo di Mindfulness “L’Arte di Vivere Consapevolmente”

Come Coltivare Attenzione e Consapevolezza nella vita quotidiana, attraverso la Meditazione e la Condivisione di Gruppo

L’Arte di Vivere Consapevolmente è un percorso di gruppo, articolato in 6 incontri bisettimanali, dedicato allo sviluppo della Consapevolezza, l’Autoesplorazione e la Conoscenza delle proprie risorse, per ristabilire Armonia tra Mente, Corpo ed Emozioni.

Il calendario degli incontri:

Il giovedi, dalle 20.00 alle 21.30

  • 29 Ottobre,
  • 12 e 26 Novembre,
  • 10 Dicembre,
  • 7 e 21 Gennaio

Presentazione Gratuita: Giovedi 22 Ottobre ore 19 nello studio di Via Roma, 5 dove si terranno in seguito gli incontri.

Contattami quanto prima per prenotare il tuo posto. (max 8 persone)

Modalità:

In presenza

Gli organizzatori


Il luogo

L'evento si terrà presso Via Roma - 57127 Livorno (Livorno)