Smeralda Picerno
Mi presento
Offro percorsi di Counseling Gestaltico online o in presenza per chi sta vivendo un periodo di confusione, emozioni difficili, cambiamenti importanti o si sente “bloccato” e vuole ritrovare maggiore equilibrio e direzione.
Nel mio lavoro ti accompagno a:
comprendere meglio cosa stai vivendo nel qui e ora
riconoscere ciò che ti appesantisce o ti confonde
ritrovare stabilità emotiva nei momenti intensi
riscoprire le tue risorse e capacità decisionali
migliorare il modo in cui ti relazioni a te stesso/a e agli altri
affrontare passaggi delicati come cambiamenti lavorativi, tensioni relazionali o momenti di smarrimento
Il percorso si basa sul dialogo, su domande che facilitano consapevolezza e su un ascolto attento e non giudicante.
L’obiettivo non è “cambiare te”, ma aiutarti a vedere più chiaramente cosa sta accadendo e come puoi muoverti in modo più autentico e centrato.