Elisa Brigida

Hai bisogno di un aiuto?

Ci sono con competenza, amorevolezza ed empatia.

Puoi contattarmi per:

Colloqui individuali/Percorsi individuali in presenza a Milano (Associazione Artè, via Meda 25)/online

Colloqui di coppia/Percorsi di coppia in presenza a Milano (Associazione Artè, via Meda 25) /online

Colloqui di gruppo in presenza a Milano (Associazione Artè, via Meda 25)

Esperienze di gruppo di counseling in natura a Milano e in trekking semplici fuori Milano

Su di me:

Il mio lavoro dà voce all’inclinazione che da sempre ho avuto: quella di essere d’aiuto agli altri.

Sono una counselor olistica e considero la persona nella sua totalità bio-psico-spirituale includendo corpo, mente, emozioni e spirito.

Accompagno le persone a superare sfide emotive e relazionali, combinando tecniche tradizionali di counseling con pratiche di meditazione, di rilassamento, di respirazione consapevole, asana e tecniche energetiche o spirituali.

Collaboro con il prestigioso studio del Dott. Ivo Bianchi, che si occupa da 50 anni di Medicina Naturale.

In particolare, mi occupo con la naturopata Valentina Bianchi del riequilibrio psicofisico delle persone che incontro.

Studi:

Dopo essermi diplomata al liceo classico Carducci di Milano, ho conseguito la laurea quadriennale di filosofia a pieni voti con lode presso l’Università Statale di Milano, specializzandomi in filosofia indiana.

Nel 2023 ho conseguito un Diploma di Counseling triennale presso l’Università Popolare degli Studi Indovedici accreditata dal MIUR (Ministero dell’Istruzione e del Merito)

Parallelamente, nella stessa Università, ho frequentato un Master in Psicologia Indiana, anch’esso accreditato dal MIUR.

Attualmente sto seguendo un Corso per insegnanti di Yoga e meditazione secondo la tradizione Himalayana di Swami Rama presso lo spazio Shanti di Milano.

Amo l’arte(ho vissuto esperienze come attrice e poetessa che mi hanno trasformata) e lo yoga, in quanto connessione a “Qualcosa di più grande di noi”

Sto approfondendo la mia formazione frequentando il corso biennale di formazione insegnanti yoga e meditazione presso Spazio Shanti a Milano.

Sono in continua ricerca riguardo temi evolutivi: esistenziali, relazionali e spirituali.