Cristina Sala'

Sono una counselor relazionale e accompagno persone tra i 18 e i 35 anni nei momenti in cui le relazioni, le emozioni o l’identità diventano confuse, pesanti o difficili da gestire.

Offro uno spazio sicuro, accogliente e senza giudizio, in cui poterti fermare, ascoltarti e dare senso a ciò che stai vivendo. Mi occupo di difficoltà emotive e relazionali, di rapporti familiari, scolastici o lavorativi, e di tematiche legate all’identità, all’orientamento e al mondo LGBT+, con un’attenzione particolare all’inclusione e al rispetto delle unicità di ogni persona.

Nel mio lavoro utilizzo anche la scrittura come strumento di esplorazione e consapevolezza: scrivere può aiutare a dare forma ai pensieri, nominare le emozioni e creare uno spazio di dialogo più profondo con sé stessi. Non serve “saper scrivere”, ma avere voglia di ascoltarsi in modo nuovo.

Non offro soluzioni preconfezionate: ti accompagno a riconoscere le tue risorse, valorizzare i tuoi punti di forza e trovare il tuo modo personale di attraversare ciò che stai vivendo.
Credo nell’empatia, nell’ascolto autentico e nel potere di una relazione che fa sentire visti, legittimati e accolti.

Se senti il bisogno di uno spazio tutto tuo, possiamo iniziare da qui.