Anam studio
Alessandra Ruta
Mi presento
Ciao sono Alessandra.
Esercito questa professione da diversi anni sia a domicilio che on line e mi rivolgo prevalentemente alle donne che vivono una fase di transizione o un momento di difficoltà come una perdita, un trauma, un lutto (inteso anche come perdita di ruolo, identità o fertilità) o un blocco. Donne che sentono il dolore nel corpo o una stanchezza cronica, (infiammazioni, rigidità o una postura scorretta).
Il mio approccio è transgenerazionale, il che significa che la relazione di aiuto è basata anche e soprattutto su un’indagine sul sistema familiare di riferimento.
In qualità di Counselor accompagno singoli e gruppi in percorsi trasformativi di crescita, focalizzati sull’integrazione tra vissuto emotivo, memoria transgenerazionale e consapevolezza somatica. Integro tale attività con la pratica di Personal Trainer e Pilates Reformer, promuovendo il benessere psicofisico a 360 gradi.
Unisco una solida formazione nella relazione d’aiuto a una ventennale esperienza nelle discipline corporee, nel movimento e nelle tecniche di respirazione energetica.
Il mio approccio al benessere si è arricchito significativamente durante un percorso di ricerca quadriennale in Sudamerica, in cui ho conosciuto la sacra medicina e ho approfondito la conoscenza di importanti tecniche sciamaniche di guarigione.